do roboty

Chodzę spać tak wcześnie bo rano muszę iść do roboty , wiec jaki mogę zastosować zamiennie za słonecznik ? , a zamiast sopockiej zakupie twaróg almette

no widziałem płakac mi się chce, że tacy ludzie biorą się do roboty, a nie wiedzą co to siłownia. Maila już im napisałem z moją opinią. Wy też to zróbcie bo warto z takimi imbecyalmi walczyć.

męskie posladki...... Najlepiej w ciemnych dzinach...a najlepiej ocenić jak sie robi przyciady ze sztangą..... ... Poza tym to całkiem ważny składnik ogólnego wygladu..... Do roboty panowie...... (tylko zdjęć nie wklejać!!!! ) -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

No to trzeba brać się do roboty. Wszystkie ćwiczenia raczej po 3 serie im 12-15 powtórzeń?

Rothen widze że do roboty się wziełeś ja również życze sukcesów

później wam dam pare linków teraz smigam do roboty

jutro na pewno nie ide do roboty chodzić nie umiem... myślę, że jeszcze pare strzałów i ustąpi... Wy też tak mieliscie na 1szym razem?

siemka. Ja tam nie biegałem przez parę miesięcy (kłopoty ze zdrowiem...)ale teraz wziąłem się do roboty zarówno jeśli chodzi o bieganie jak i koszykówkę.Plan sam w sobie nie jest zły. Ja na Twoim miejscu zobaczył ten:http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=13&id=129 patrz tabel na dole

nie masz trenować ile masz czasu możesz mieć czasu wolnego dziennie 10 godz. i czy będziesz tyle ćwiczyć? wszystko musi być przemyślane z głową do roboty.pzdr.

Po co wydawać kase na operacje , przecierz nawet jak masz troche większe suty to w niczym nie przeszkadza, a zresztą w większości przypadków jest to lipo, więc trzeba się wziąść do roboty i schudnąć.

[...] wode i tluszcz i klucha calkowita z Ciebie bedzie. Kup sobie spalacze i biegaj, aeroby rób a nie Ty chcesz schudnac i za mete sie brac. I uloz odpowiednia diete of course. I nie jedz przed snem albo w nocy...z piwa zrezygnuj. Zeby miec sylwetke tzreba wziasc sie do roboty, ostro cwiczyc i jest takze wiele wyrzeczen. Dla chcacego nic trudnego!

Bardzo dziękuję, biorę się do roboty. :) Zmieniony przez - nyzz w dniu 2020-06-05 23:01:19

Dziękuję wam bardzo za pomoc :) Trzeba brać się do roboty, zabieram się za czytanie :D

pewnie po treningu mdli cie na myśl ze musisz isc za chwile do roboty może to przez to ja tak mam

[...] trzesia dupa bo zeby Tusk zostal prezydentem to nie wiadomo czy rozglosnia rydzyka by nadal byla nie badz smieszny Ziki czytales moze o Katanskim z paragwaju/urugwaju Popieram zdanie mlodego.. Kaczynski niczym robin hood jak to Alek ujal "bogatym zabrac biednym dac" niech sei ****a do roboty wezma nanna z nieba nie leci.. pozdrowiamy

Ja bym do roboty robił na twoim miejscu dodatkowy posiłek lub brałbym dodatkową porcję odżywek. Praca na głodnego nie jest najlepsza.

[...] zeby sciol wlosy to jest totalna glupota powiedźcie mu jak wyglada( obraz kulturystyki) a nie o wlosach !!!!!!!!! ogolnie po chlopaku widac ze wlozyl duzo pracy w siebie i wyglada bardzo dobrze jak na ten starz treningu i bedzei jeszcze lepiej tylko tak dalej p.s. brat tez wyglada b. dobrze widac chlopcy wzieli sie zelastwo i do roboty ;)

przedramie to niektórzy w wannie cwiczą ale w sumie racja.łyzka,kubek i do roboty !!!

norbi09 dlugo bedziesz sie jeszcze krecil? czy moze do roboty sie wezmiesz. tobie sie wydaje,ze malo? ...bo malo wiesz. koles od splita,to niech lepiej poczyta troche o metodyce treningu,a potem zacznie udzielac rad. pozdrawiam.

Nie wiem jak to nazwać thx durlas i tak sie musze wziąźć do roboty i to ostro zwłąszcza za mase BORN TO RISE HELL MEMBER OF DBZ TEAM !!! ******************** RATUJ FORUM ZN ! http://forumzn.katalogi.pl naprawde interesujące posty ! poczytaj daj komentarz !